今日、会社を辞めました。(個人忘備録日記です)

不摂生からの疾病 リハビリで価値観が転換 退職しました。

1/21 金曜日 晴時々曇り マシンと化す

朝、中々目覚めなかった。久々の筋肉痛で朝方に深く寝入った様子。あるのか無いのか微妙な程度の筋肉痛。昨夜は雲が出たが雲間から覗く上空は星空だった。月が隠れて見やすかったのだろうか。

 

朝方は寒かった、トイレのついでに窓を閉め換気扇を止めて寝んだ。朝方スマホのアラームで目覚めるまで熟睡。喉が渇いていたので寝息鼾か。朝はワカメスープで飲薬。

 

漆喰部分は雑巾で拭き取るよりガラス掃除で使うゴムヘラの方が合理的っぽいがヘラが無い。タワシで浮かせ拭き取りを繰り返し移動して行き。少し間を置いてムラがある箇所、落ち切れていない箇所にアルカリとタワシ、再度拭き取る。壁をやると天井に繋がるのが厄介。天井は拭き取りにくい。


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とにかくタワシで擦り拭き取りを繰り返す。雑巾がすぐに駄目になり交換、洗濯、タワシ、少し放置、タワシ、拭き取りの繰り返し。

夕食は鮪刺身酢飯。定番。ご馳走様でした。

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