私の歯みがきは技術が足りていない。
磨いても磨いても虫歯が襲う。 ローリング、ガムシャラ磨き、小さいヘッド、インドネシア式デカヘッド、試行錯誤したがようやく電動で落ち着いた。
でもすんなりと行った訳では無い。
電動で磨きながら、自然と手動でブラッシングしてしまい、鏡に映った姿で気付く事も多かった。
又、ヘッドが少し大きいので自然と口元が空いてしまい、、
気付くとダラダラ口元の事もあった。
最近は歯ブラシ振動に任せて磨き、ヘッドを移動させるだけでスムーズに磨けるようになって来た。
これが40年前からあったら、きっと歯も健康だっただろうな。
磨き終え、うがいと平行してブラシを水で流し、何秒か振動させて水を切って立てかける。 舌で確認する歯は今日もツルツルだ。
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