日の出と共に目覚め、日中何か労働し、夕刻買物がてら帰宅し、18時には身体を洗い、夕餉と共に眠くなる。 テレビは付けていない。パソコンで曲、ラジオ、必要時はネットtvニュース放送を見る。 近所の刺身屋で買うマグロ、烏賊刺身、鯛やカジキのアラが贅沢…